PsychoedukationVerstehen, vernetzen, vertiefen – Wissen als Ressource

Wir stellen Ihnen wissenschaftlich fundierte und praxisnahe Informationen zu ADHS und Autismus im Erwachsenenalter zur Verfügung – als Unterstützung für Ihren Alltag und zur Vertiefung von Selbstmanagement-Strategien.

Fachbücher & Ratgeber

  • Das große Handbuch für Erwachsene mit ADHS – Russell A. Barkley
    Umfassender Leitfaden mit praxisnahen Strategien für Alltag, Arbeit und Beziehungen.
  • ADHS bei Kindern und Erwachsenen – Thomas E. Brown
    Neue Sichtweise auf ADHS: kognitive Besonderheiten und deren Auswirkungen verstehen.
  • Handbuch ADHS – Steinhausen u. a.
    Fachlich fundierte Übersicht zu Diagnostik, Therapie und Verlauf nach aktuellem Stand der Forschung.
  • More Attention, Less Deficit – Ari Tuckman
    Klar strukturierte Strategien zur besseren Selbstorganisation und Zielerreichung.
  • ADHD 2.0 – Edward M. Hallowell & John J. Ratey
    Neueste Forschungsergebnisse kombiniert mit ermutigenden Alltagstipps.
  • The Adult ADHD Toolkit – Ramsay & Rostain
    Praxisnahe Umsetzungshilfen – von Tagesstruktur bis Emotionsmanagement.
  • ADD-Friendly Ways to Organize Your Life – Kolberg & Nadeau
    Kreative und umsetzbare Ordnungssysteme speziell für ADHS-Betroffene.

Podcasts & Webinare

Selbsthilfegruppen (regional & online)

Eigene Beiträge und Leitfäden von Dr. Trett zu ADHS und Alltagsbewältigung

Kontakt

Ihr direkter Draht zu uns – persönlich, telefonisch oder online.

Notfallkontakte

Kassenärztlicher Bereitschaftsdienst:
116 117

Rettungsdienst:
112

Telefonseelsorge:
0800 111 0 111

Wissen ist eine Ressource, die Sie im Alltag stärker macht.

Dr. med. Dean Conner Trett
Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie,

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